Bahan -bahan utama minuman pepejal probiotik adalah probiotik. Pada masa ini, kajian mendapati bahawa probiotik mempunyai banyak kesan yang baik. Sebagai contoh, ia boleh menggalakkan penyerapan nutrien, dan boleh mengambil bahagian dalam pencernaan nutrien di saluran usus bersama -sama dengan beberapa enzim pencernaan dalam badan. , mempromosikan rembesan enzim pencernaan, dan boleh menggalakkan penyerapan nutrien oleh permukaan villi usus kecil. Probiotik juga mempunyai kesan peningkatan imuniti. Ia boleh merangsang rembesan IgA, yang merupakan bahan imun yang baik kepada usus dan dapat melindungi kesihatan tubuh.
Pada masa yang sama, perkara yang paling penting ialah ia dapat mengekalkan flora biasa saluran usus. Di flora usus, contohnya, antibiotik atau beberapa jangkitan boleh menyebabkan ketidakseimbangan flora, sakit perut, cirit -birit, dan probiotik di flora usus. Aspek ini dapat membantah bakteria berbahaya dan menggalakkan pertumbuhan bakteria yang bermanfaat, yang memainkan peranan yang sangat penting dalam mengekalkan persekitaran yang normal. Probiotik mempunyai kesan melindungi mukosa usus, jadi dalam beberapa kes khas, seperti penyakit usus iskemik yang rumit oleh jangkitan, ia juga boleh memainkan peranan yang sangat baik. Secara umum, peranan probiotik semakin banyak perhatian, tetapi perlu diperhatikan bahawa ia harus digunakan secara saintifik, tidak semua orang bermanfaat, kerana sesetengah orang berfikir bahawa penggunaan terlalu banyak mungkin tidak produktif.